Xewek baş ji bo parastina tendurustî û başbûna gelemperî girîng e.Yek ji faktorên sereke yên ku di dabînkirina xewek rehet a şevê de rolek girîng dilîze, doşek e.Em gelek wext li ser doşekên xwe derbas dikin, ji ber vê yekê hilbijartina doşekek bêkêmasî ji bo hewcedariyên me yên kesane pir girîng e.Di vê rêberê berfereh de, em ê faktorên cihêreng vekolin ku hûn dema hilbijartina doşekek li ber çavan bigirin da ku ji we re bibe alîkar ku hûn xewa bêhnvedanê ya pir hewce bistînin.
Pêşîn, pêdivî ye ku meriv cûreyên cûda yên li ser sûkê fam bike.Cûreyên herî gelemperî kefên bîranînê, hundurîn, latex, û doşekên hîbrîd hene.Her cure taybetmendî, avantaj û dezawantajên xwe yên taybetî hene.Mînakî, doşekek kefiya bîranînê dikare xêzkirina laş û kêmkirina zextê ya hêja peyda bike.Ji aliyekî din ve, doşekên Innerspring piştgirîyek mezin pêşkêş dikin û bi biharbûna xwe ya kevneşopî têne zanîn.Doşekên Latex bi domdarî û materyalên xwe yên xwezayî têne zanîn, di heman demê de doşekên hîbrîd feydeyên kefiya bîranînê û doşekên hundurîn bi hev re dikin.
Dema ku hûn cûreyên cûda fêm dikin, girîng e ku hûn bijare û daxwazên kesane bifikirin.Faktorên wekî mezinahiya laş, pozîsyona razanê, û pirsgirêkên bijîjkî yên taybetî divê bêne hesibandin.Mînakî, heke hûn tercîh dikin ku li tenişta xwe razin, doşekek bi tansiyona baş û hevrêziya piştê dê îdeal be.Wekî din, heke hûn ji êşa piştê dikişînin, tê pêşniyar kirin ku hûn doşekek bi têra xwe piştgirî bikar bînin da ku pişta xwe bi rêkûpêk rêz bikin.
Zehmetî aliyek din a girîng e ku meriv dema hilbijartina doşekek hildibijêre.Vebijarkên hişkiyê ji kesek bi kesek cûda cûda dibe û girîng e ku hûn hilberek hilbijêrin ku bi tercîha weya rehetiyê re têkildar be.Doşekek ku pir nerm e dibe ku têra xwe piştgiriyek peyda neke, di heman demê de doşekek ku pir hişk e dibe ku bibe sedema nerehetiyê û destwerdanê li kêmkirina zextê bike.Piraniya hilberînerên doşekê xwedan pîvanên hişkiyê ne ku ji xerîdaran re bibin alîkar ku ji bo tercîhên xwe hişkiya rast hilbijêrin.
Faktorek din a sereke ku meriv li ber çavan bigire veguheztina tevgerê ye.Ger hûn bi hevjînek re razin, hûn ê doşekek bixwazin ku veguheztina tevgerê kêm bike.Di vê rewşê de, doşekek kefek bîranînê ya ku jêhatîbûna tevgerê ye pir tê pêşniyar kirin.Ev taybetmendî piştrast dike ku hûn ê di şevê de ji hevjînê xwe aciz nebin û bizivirin.
Wekî din, faktorên wekî domdarî, nefesbûn, û taybetmendiyên hîpoallerjîk divê dema hilbijartina doşekek bêne hesibandin.Doşekek domdar dê bi salan bidome, rehetî û piştgirîya domdar peyda dike.Bêhnvedan ji bo belavbûna germê pir girîng e, ku hûn tevahiya şevê sar û rehet dihêle.Heke hûn ji alerjiyê dikişînin, hilbijartina doşekek xwedan taybetmendiyên dij-alerjîk dê bibe alîkar ku pêşî li avabûna toz û alerjenên din bigire, û hawîrdorek xewê ya tendurist peyda bike.
Di dawiyê de, pir tê pêşniyar kirin ku berî kirînê doşekek biceribînin.Gelek firotgehên doşekê serdemên ceribandinê an polîtîkayên vegerê pêşkêş dikin ku dihêle xerîdar ji bo demek diyarkirî doşekê biceribînin.Ev rê dide we ku hûn diyar bikin ka doşek hêviyên we û daxwazên we pêk tîne.Ceribandina doşekek bi çend hûrdeman li ser wê di pozîsyonên razanê yên cihêreng de radizê, dikare di derbarê rehetî û piştgirîya wê de ramanek çêtir bide we.
Di encamê de, hilbijartina doşekek bêkêmasî ji bo xewek xweş pêdivî ye.Berçavkirina faktorên wekî celeb, tercîh, zexm, veguheztina tevgerê, domdarî, hilmbûn, û berxwedana alerjiyê dê ji we re bibe alîkar ku hûn biryarek agahdar bistînin.Bînin bîra xwe ku hûn wextê xwe bigirin, bi vebijarkên cihêreng ceribandinê bikin, û doşekek ku li gorî hewcedariyên weyên xewê yên yekta pêk tê hilbijêrin.Bi doşekek rast, hûn dikarin xewek bêhna xwe xweş bikin û her sibe bi teze şiyar bibin.
Dema şandinê: Tebax-02-2023
